Spiruline ses bienfaits

S’il n’y en avait qu’une à prescrire, ce serait elle !  La spiruline,  ou “l’algue bleue” est vraisemblablement le micro-organisme le plus ancien de la planète.
Véritable super-aliment, elle contient une mine de nutriments dans un très petit volume. C’est la star des reminéralisants.

 

 POUR PREUVE, A ELLE SEULE LA SPIRULINE CONTIENT :

 50 à 70% de protéines d’une qualité irréprochable

 8 acides aminés indispensables à notre organisme

 de la chlorophylle aidant la purification du sang

 40 fois plus de fer que les épinards

 des Oligo-élèments (zinc, sélénium, manganèse, cuivre) et du chrome

 tous les minéraux (calcium, magnésium, sodium, potassium, phosphore,..)

 de la  vitamine A et E, des omega 6

La spiruline est LE super cocktail  indispensable pour le bon fonctionnement de l’organisme.

 

 QU’ELLES SONT LES VERTUS DE LA SPIRULINE?

 Aliment le plus complet pour lutter contre nos carences

 Energétisante, tonifiante, l’anti-fatigue idéale

➺ Peu calorique, elle régule l’appétit avec une action coupe faim

 Indispensable pour soutenir l’effort physique des sportifs (récupération, anti-crampe)

 Stimulante du système immunitaire

 Detoxifiante et purifiante

 Protectrice de notre peau, elle nous aide à lutter contre le vieillissement (anti radicaux libres)

 Idéal pour les végétariens

 

 POUR QUI ?

Pour tous ! Enfants, vieillards, femmes enceintes, personnes stressées, sportif, convalescent !

 

 COMMENT CHOISIR LA SPIRULINE?

Bio (pas de chine SVP) ou directement chez le producteur !

 

 COMBIEN ? 

entre 2 et 5 grammes par jour, plus si vous êtes un grand sportif.

 

 DUREE DE LA COMPLEMENTATION  ? 

environ 3 semaines

Ou en commander ? Dhié est ma dernière découverte ! 

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