Ma détox détox à moi. Une hygiène de vie oui, mais à mon rythme !

 

Loin d’un quelconque effet de mode, la détox s’impose comme un ART de VIVRE alliant alimentation et hygiène de vie, comme une bulle de bien-être dans votre quotidien.

Grâce à la détox, retrouvez énergie, vitalité, légèreté et tellement plus encore.

Dans cet e-book, je partage avec vous mes secrets de l’alimentation saine et équilibrée.

Je vous donne mes meilleurs conseils pour réussir à personnaliser votre cure détox : 

✾ Comprenez les enjeux et bénéfices de la cure détox

✾ Découvrez les étapes pour préparer une cure réussie

✾ Apprenez à personnaliser votre cure

✾ Adoptez les bons réflexes en hygiène de vie.

 

✾ Inclus également : 

➺ Les aliments de monodiète à choisir pour chaque saison

➺ Les critères pour choisir son extracteur

➺ Des questionnaires pour personnaliser votre cure selon vos besoins

➺ Un planning de semaine type alimentation saine

➺ Des postures yoga spéciales détox pour optimiser votre cure

 

Je suis naturopathe diplômée de l’école IFSH (Nice) et Coach de santé, nutrition et bien-être, diplômée Health Coach, IIN (New York).

 

MA DETOX A MOI est disponible en cliquant ici