Mes objectifs définis après le bilan de Santé était la perte de poids, un changement de carrière, developper un attitude plus positive et plus saine à mon égard (alimentation et équilibre intérieur).

Audrey m’a aidé à définir clairement mes objectifs en m’impliquant pleinement dans cette démarche de changement. Elle m’a apporté une oreille attentive, une aide précieuse pour m’aider à discerner ce qui était faisable de ce qui ne l’était pas. Elle dispose en effet, d’une grande capacité d’écoute, à la fois force et une honnêteté.
Grace à son soutien et à ses encouragements, elle m’a aidé à discerner ce qui était le mieux pour mois.

Le bilan de ce coaching a été plus que positif : J’ai quitté mon travail et déménagé de pays. Mon attitude à l’égard de la nourriture à radicalement changé, notamment concernant le sucre.
Si ses changements ont été parfois angoissants, je ressortais de chacun de nos rendez-vous plus forte et plus positive que jamais.

Je conseille vivement Audrey à tous ceux qui souhaitent opérer un changement dans leur vie que cela soit au niveau de la perte de poids, d’un changement de carrière ou pour surmonter une séparation.

Orla a résigné pour un nouveau coaching de 6 mois. Merci de ta confiance 🙂