
L’audace et la liberté d’être soi
Yoga & chamanisme

L’audace et la liberté
d’être soi
Yoga & Chamanisme
✻ UNE RETRAITE DE 3 JOURS A GOURDON (1H00 DE NICE) ✻
DU VENDREDI 25 AU DIMANCHE 27 AVRIL 2025
AVEC NADEGE MATHIEU & AUDREY CARSALADE
✻ UNE RETRAITE DE 3 JOURS A GOURDON ✻ (1h00 de Nice)

📅 Dates : 25, 26 et 27 avril 2025
📍 Lieu : Gourdon à 1h00 de Nice et 45 min d'Antibes
💻 Après la retraite : inclus 1 séance d'intégration et d'atelier en visio ou présentiel tous ensemble mi-mai 2025 (dates à confirmer- durée 1h00-1h30)
👥 Nombre de place limité à 12 personnes
AU TRAVERS DE CE VOYAGE, NOUS T'INVITONS A VENIR :

✻ Rencontrer ton Animal Totem, source d’alignement, de sagesse et de puissance
✻ Te délester de tes jugements intérieurs pour venir assoir ton audace et ta souveraineté
✻ Goûter à la joie de te sentir célébrée et accueillie telle que tu es.
✻ Faire une pause et te ressourcer dans un lieu magique au milieu de la nature
✻ Recevoir des soins et des pratiques chamaniques, de danse, de bains sonores et de yoga libérateurs et ressourçants
✻ Te connecter à la sororité d’un groupe soutenant et bienveillant
✻ Vivre une véritable cérémonie du cacao propice à l’ouverture du coeur
✻ T’initier aux pratiques chamaniques (voyages, médecine du chant…)
Dans un monde qui nous limite et nous oblige à endosser des masques sociaux, partez à la découverte de vos véritables dons et potentiels.
LE YOGA & LE CHAMANISME POUR GUIDES
Vivez un voyage initiatique grâce aux pratiques chamaniques et au yoga pour affirmer et développer la liberté d’être soi, celle qui donne tous les courages et toutes les audaces.
Ces 2 pratiques ancestrales s’unissent pour vous permettre d’harmoniser votre corps et votre esprit, de connecter le visible et l’invisible.
➜ 3 JOURS pour vous accompagner à travers la roue de médecine chamanique et la traversée de 5 portes.
➜ 5 PASSAGES INITIATIQUES qui vous feront vivre des moments uniques de connexion à votre être le plus essentiel et vous permettront d’acquérir des techniques accessibles afin de faire perdurer cet état d’Être au-delà de ce week-end.

LE DEROULE DU PROGRAMME :
3 jours, 5 workshops pour venir te ressourcer, te connecter à ton essence, retrouver joie et harmonie.
Un travail doux et profond pour être et devenir soi sans fard, ni masque.
Ce séjour est ouvert à tous.
LE PLUS DE CETTE RETRAITE :

- Domaine privatisé au cœur de la nature
- A 1h00 de Nice – 45 minutes d’Antibes
- Vue mer et village
- Cuisine saine & gourmande préparée par une Cheffe
- Des pratiques adaptées à tous niveaux
- Temps Libres de détente et d’intégration




CE QUE COMPREND
LE TARIF DE LA RETRAITE
3 jours de workshops, des temps libres de détente et d’intégration, 2 nuits en chambre individuelle ou partagée selon la disponibilité Brunchs et Dîners Végans Les petits déjeuners : mise à disposition de thés, tisanes, fruits et fruits secs. Sont NON INCLUS :
le transport, les dépenses personnelles
CE QU’ELLES ONT PENSE DE LA RETRAITE

« Merci encore pour cette retraite Renaissance : c’était magique depuis le site choisi jusqu’au contenu des Ateliers préparés ! Ce stage m’a énormément touché 🤗 au plus profond de moi, j’ai découvert le Chamanisme, un versant totalement nouveau et apaisant. C’était un week-end très riche en émotions et ressentis, avec beaucoup de partage et de bienveillance entre toutes les participantes et leurs 2 déesses. »

PENDANT CES 3 JOURS HORS DU TEMPS,
VOUS PARTIREZ POUR LE PLUS BEAU DES VOYAGES : CELUI A VOTRE RENCONTRE.
PAIEMENT UNIQUE
465 €
en un seul versement
(jusqu'au 17/03 minuit)
puis 570€
prix hors lancement
(jusqu'au 17/03 minuit)
PAIEMENT EN 3 FOIS
157 €
pendant 3 mois
(jusqu'au 17/03 minuit)puis 3 x 193€
prix hors lancement
INVESTISSEMENTS ET MODALITES
PRIX DE LA RETRAITE
"EARLY BIRD"
(TOUT COMPRIS)
650 €
ou 165€ pendant 4 mois
le tarif de lancement de 650 € valable jusqu'au dimanche 9 avril minuit puis il passera à 800€
(TOUT COMPRIS)
CE QU’ELLES ONT PENSE DE LA RETRAITE

« Je ressors de cette retraite, personnellement grandit, elle m’a transformée en enracinant une nouvelle confiance personnelle.C’était ma première vraie rencontre avec le Chamanisme
Un groupe formidable dans lequel je me suis tout de suite sentie en confiance et en sécurité.
Merci à toutes pour vos partages et votre présence dans le groupe. Cela remplit mon cœur de gratitude ! »

LES INTERVENANTES


- Naturopathe – coach de vie et business
- Formée en EFT (technique de libération émotionnelle) et en Human Design
- Certifiée praticienne en chamanisme – Médecine de la voix – Canalisation – soin chamanique
Cela fait 10 ans qu’Audrey parcours le chemin de la spiritualité du bouddhisme en passant par le chamanisme.
Sa particularité : allier le coaching et l’introspection à la puissance du chamanisme comme levier d’accélérateur à la transformation et d’incarnation de sa puissance personnelle.
Elle est aujourd’hui praticienne en chamanisme certifiée, formée en cérémonie du cacao et travaille avec l’esprit des oiseaux, des éléments de la médecine de la voix.

Co-fondatrice du studio NADRÉA à Antibes, Guide Holistique, Psycho corporel et Énergétique.
Ses outils : Yoga – Méditation Guidée & sonore – Techniques de Respiration – Chants de Mantras et Mudras – E.F.T – Reiki II – Massage AMMA Voyages au Tambour Chamanique – Cercles de Femmes – Danse et l’Écriture Intuitive – Cristaux et Huiles Essentielles.
Nadège met à votre disposition toutes les techniques corporelles, émotionnelles et énergétiques qu’elle a acquises et expérimentées, pour vous permettre d’ouvrir votre champs des possibles sur vos objectifs, vos problématiques, découvrir vos nombreux potentiels et mieux vivre au quotidien.

VENEZ PASSER 3 JOURS HORS DU TEMPS À LA RENCONTRE DE VOTRE AUDACE & DE VOTRE SOUVERAINETÉ
VENEZ PASSER 3 JOURS HORS DU TEMPS POUR RENOUER AVEC VOTRE LIBERTÉ ET VOTRE AUDACE
LA FOIRE AUX QUESTIONS :
– « qui guérit », Le terme de guérison est à appliquer sur le plan de l’âme.
– « qui sait », le savoir vient de sa capacité à entrer en contact et de rencontrer les esprits pour négocier avec eux.
– qui « voit dans le noir », pour sa capacité à voyager entre les différents mondes.
Le yoga est une pratique ancienne qui a ses origines en Inde, remontant à plusieurs milliers d’années. Le terme « yoga » vient du sanskrit et signifie « union ». C’est à la fois une discipline physique, mentale et spirituelle qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme. Il comprend un large éventail de techniques et de pratiques, notamment des postures physiques (asanas), l’équilibre des centres énergétiques (chakras) des gestes (mudras, le yoga des doigts) et chants (mantras) sacrés, des exercices de respiration (pranayama), des techniques de méditation et de concentration, ainsi que des principes éthiques et philosophiques, allant de la relaxation et du bien-être physique à la recherche spirituelle et à la réalisation de soi.
Le yoga a de nombreux bienfaits, il favorise la bonne santé, le bien-être, permet de réduire le stress, d’améliorer la flexibilité, la force et l’équilibre. Mais aussi de favoriser la paix intérieure et la clarté mentale. Il va au-delà de simples exercices physiques, c’est un mode de vie qui englobe tous les aspects de l’être.
- Arrivée / départ :
Arrivée possible dès 15h00 le vendredi pour un départ possible dimanche à partir de 13h30-14h00.
Un groupe privé whatsapp sera créer pour organiser entre vous les co-voiturages.
- Chambres :
Le lieu dispose de 12 couchages dont 8 en lit double (1 personne par chambre) 2 chambres twins (2 personnes par chambre). Si vous souffrez d’insomnie ou avez des besoins spécifiques, n’hésitez pas à nous contacter (mettre lien vers page message)
- Cuisine :
La cuisine est bio et végétarienne. Si vous avez un régime spécifique ou des intolérances, contactez-nous.
- Horaires :
Le 1er workshop débute vendredi 25 avril à 16h30 et le dernier se termine à 12h30 suivi d’un brunch
- Annulation :
Les organisatrices se réservent le droit d’annuler le séjour en cas de force majeure ou faute d’inscriptions suffisantes – L’intégralité́ des frais avancés sera alors remboursée.
- Montant de la retraite :
L’investissement de 650 € (en early Bird jusqu’au 9 avril 2025 puis de 800 €) comprend l’ensemble des pratiques, la cérémonie du cacao, la présence des 2 intervenantes pendant toute la durée du séjour, l’hébergement et la pension complète.
Matériel et linge : le linge de lit, les serviettes de toilettes seront à rapporter par vos soins
- Comment régler le séjour ?
Payable en 1 à 4 fois directement via Audrey et le lien de paiement disponible sur cette page ou directement auprès de Nadège (notamment pour ses élèves).
- Condition d’annulation par la participante :
Vous disposez d’un délai de 14 jours pour exercer votre droit de rétractation (article L. 221-18 et suivants du Code de la consommation). Toute annulation faite après ce délai ne pourra donc pas faire l’objet d’un remboursement.
- Condition d’annulation par les organisatrices (Audrey et Nadège) :
Les organisatrices se réservent le droit d’annuler le séjour en cas de force majeure ou faute d’inscriptions suffisantes.
En cas d’annulation de la part de Audrey et Nadège, l’acompte et le complément (s’il a déjà été payé) seront intégralement remboursés.
Cette retraire est ouverte à tous exception faite des personnes souffrant de pathologie dites lourdes. En cas de doute, n’hésitez pas à contacter Audrey à l’adresse contact@audreycarsalade.com.
Les plats proposés sont végétaliens afin d’assurer la cohérence de la démarche eco-responsable du lieu qui nous accueille. Pour les plats cuisinés c’ est une alimentation 100% végétale, préparée avec des ingrédients naturels et beaucoup d’attention. Tous les plats sont frais et faits maison.
Si tu as une allergie, n’hésite pas à nous en faire part en amont pour que nous puissions te proposer des plats adaptés.
Le gîte se trouve à l’entrée du village de Gourdon (06). Les coordonnées exactes vous seront communiquées une fois le paiement acquitté.
Un groupe Whatsapp sera également crée pour organiser d’éventuels co-voiturages.
La prochaine retraite aura lieu en octobre. Je t’invite à m’envoyer un mail (contact@audreycarsalade.com) pour que je t’inscrive sur la liste d’attente.